朝、一発で目が覚める曲5選|背中を押してほしい朝に聴く音楽

朝、一発で目が覚める曲5選|背中を押してほしい朝に聴く音楽

2026/04/30(木)

今回は、朝一発で目が覚めて、元気と勇気がじわっと湧いてくる曲を5つ集めました。

なんとなく気が重い朝でも、
音楽ひとつでスイッチが入ることってありますよね。

朝食を食べながらでも、通勤や通学の電車の中でも。

自分のペースで、そっと再生してみてください。

よりみ
よりみ

BUMPやずとまよの疾走感あふれる曲から、Furui Rihoの爽やかな1曲まで。

朝にちょうどいい音楽、集めました。

朝、一発で目が覚める曲①|BUMP OF CHICKEN「sailing day」

朝、一発で目が覚める曲、1曲目は、
BUMP OF CHICKEN「sailing day」です。

2003年公開の映画【ONE PIECE THE MOVIE デッドエンドの冒険】の主題歌で、疾走感の溢れる曲になっています。

よりみ
よりみ

大海原を自由に駆ける映像が浮かんできます。

一日の始まりに、元気と勇気が湧いてきますよ。

BUMP OF CHICKEN「sailing day」

BUMP OF CHICKENはとにかく歌詞がすごいんです。

夢を見ることを愚かと表現しながら、それを自分だけの権利だと強く主張し、

運命に抵抗するドリーマーの歌詞が、若い世代には特に刺さると思いますよ。

よりみ
よりみ

「がんばれ」「君ならできる」って、テンプレで語られても、

心に響かないよね。

特に「sailing day」は“こんなこと歌っていいんだ!”と、私が衝撃を受けた曲です。

しかも荒波に立ち向かうような曲調が、朝、一発で目覚めるのにピッタリですよ。

まだ聴いたことのない方は、ぜひ体験してください。

ONE PIECEは、この辺の記事でも書いてるので、寄り道してみてくださいね。

アニメ『ONE PIECE』のラスボスは誰?|黒ひげの線で考察?妄想してみた!
アニメ『ONE PIECE』のラスボスって、いったい誰なんでしょうか? 議論が尽きないテーマですが、私はラスボスに黒ひげ"マーシャル・D・ティーチ"を推します。…
yorimi-log.com

朝、一発で目が覚める曲②|ずっと真夜中でいいのに。「TAIDADA」

朝、一発で目が覚める曲、2曲目は、
ずっと真夜中でいいのに。「TAIDADA」です。

アニメ【ダンダダン】のEDテーマ曲で、疾走感溢れるナンバー。

劇薬的な高揚感がある曲なので、朝目覚めて、奮起するための最後の一押しとして聴きたい曲です。

ずっと真夜中でいいのに。『TAIDADA』MV (ZUTOMAYO – TAIDADA)【ダンダダン MAD】

平凡でオカルト好き、不器用で優しい学生、高倉健がターボババアの力をつかって奮闘する映像が浮かんでくるという、

無茶苦茶を実現した歌詞と曲調が見事すぎます。

よりみ
よりみ

私は、サビ頭の全身演じきってよが、
“全身エンジンきってよ”にきこえるんだ。

エンジンと、スタートを切るが合わさったようで、

朝、目を覚ますのにピッタリなんだよね。

朝はどうしても、少しの無理が必要なときがありますよね。

私はそんなときに「TAIDADA」を聴いて、パワーを振り絞ります。

よりみ
よりみ

そして、ずとまよの魅力は、

人によって、きこえかたが変わること!

ぜひ自分なりの解釈で、ずとまよを楽しんでくださいね。

ちなみに、朝に聴きたいずとまよソングも集めてみました。

朝、一発で目が覚める曲5選|ずっと真夜中でいいのに。編
朝、一発で目を覚ましたい。そんなとき私は、ずっと真夜中でいいのに。の曲で覚醒することが多いです。 え?真夜中なのに?と、思う方もいるかもしれませんが、ずとまよの…
yorimi-log.com

朝、一発で目が覚める曲③|Aooo「Yankeee」

朝、一発で目が覚める曲、3曲目は、
Aooo「Yankeee」です。

「Ynkeee」は、朝、アバンギャルドな気持ちで向かいたいときの特効薬になります。

全員が曲を作れるオールスターバンドAoooは疾走感あふれる王道Jロックが多く、ぜひ知ってほしいバンドの一つです。

Aooo/Yankeee -Official Music Video-
よりみ
よりみ

冒頭の「アタシらヤンキー中」から一気に曲が走り始めるよ。

目が覚めるという意味では、この曲が1番かも。

また、“ヤンキー中”のキラーフレーズが何度も繰り返されるので、かなりキャッチーで聴きやすいですよ。

よりみ
よりみ

真面目に頑張ってるときこそ、アバンギャルドな曲を聴きたくなりませんか?

朝、身支度を整えても、中身はバリバリにきめて戦いたい方は、ぜひ聴いてみてください。

朝、一発で目が覚める曲④|Furui Riho「ハードモード」

朝、一発で目が覚める曲、4曲目は、
Furui Riho「ハードモード」です。

ゴスペルをルーツにもつFurui Rihoの伸びやかな歌声が、やさしく目覚めに導いてくれます。

爽やかに、リズミカルに、無理なく朝のエンジンを温めたい方にオススメの曲ですよ。

Furui Riho – ハードモード (Official Music Video)
よりみ
よりみ

曲調は爽やかで楽しいけど、歌詞は憂鬱な気持ちなのが特徴だよ。

そんな当たり前の毎日を楽しく歌うのが逆にリアルで、共感できるよね。

曲中ではゴスペルクワイアのような合唱が入るなど、みんなで歌う感があるのもポイントです。

『みんな一緒じゃん』といわれると、腹が立ちますが、

「ハードモード」を聴くと、みんなで頑張ろうって、不思議な元気が湧いてきますよ。

よりみ
よりみ

後半で“でもあの時も やれたじゃないか”と、

自分で自分を奮い立たせる言葉が入るのも、

これ私のこと!って思えて、共感できるよね。

朝起きて、憂鬱なときにこそ、Furui Riho「ハードモード」に元気をもらってみてください。

朝、一発で目が覚める曲⑤|TOMOO「あわいに」

朝、一発で目が覚める曲、最後は趣向を少し変えて、休日の朝にオススメの曲になります。

江口のりこ主演の、テレビ東京系水ドラ25「ソロ活女子のススメ 4」OPテーマになった曲、

TOMOO「あわいに」です。

TOMOO – あわいに【OFFICIAL MUSIC VIDEO】
よりみ
よりみ

TOMOOは“気付きの天才”だと感じます。

「あわいに」は、当たり前の日常に隠れた特別を、

やさしい曲調と解像度の高い歌詞で気付かせてくれますよ。

TOMOO「あわいに」は、休日の朝に元気を回復したいときにピッタリの曲です。

疲れるとグレーに見え始める世界を、無理なくカラフルに塗りなおす手助けをしてくれますよ。

しかも爽やかな曲調は朝、目を覚ますのにピッタリですし、

茶葉が伸びをして開くといった、やさしい歌詞が、休日の朝の目覚めに説得力をもたせてくれます。

よりみ
よりみ

いやなことばっかりが世界じゃない、

当たり前のことだけど、言い聞かせるだけじゃ納得できないよね。

そんなときはぜひTOMOOの音楽に頼ってみてください。

特にTOMOOは最近よく聴いています。優しい気持ちを取り戻させてくれますよ。

TOMOOのアニメ主題歌をレビュー|『アオのハコ』『違国日記』と合わせて魅力を探る
TOMOOの曲はキャッチーなのに、文学的で自然な言葉が心にすっと入り込みます。 その音楽スタイルはアニメとの親和性が高く、数多くのアニメ主題歌を手がけているんで…
yorimi-log.com

まとめ

記事のポイントをまとめますね。

  • 「sailing day」で、愚かに大海原へ漕ぎ出そう。
  • 「TAIDADA」で、エンジン全開に吹かしていこう。
  • 「Yankeee」で、中身だけアバンギャルドに変身しよう。
  • 「ハードモード」で、自分自身を誉めてあげよう。
  • 「あわいに」で、世界をカラフルに染めなおそう。

朝に聴く音楽と一口にいっても、役割が違ってくると思います。

今回の記事も参考にして、自分なりに音楽を楽しんでみてくださいね。

よりみ
よりみ

よりみログでは、シチュエーション別に音楽を紹介しています。

ぜひご覧ください。

なんかだるい、行きたくない、通勤通学時間に聴きたい音楽|おすすめアーティスト5選
会社や学校に行かなきゃなだけど、なんかだるいときって、ありますよね。しょっちゅうありますよね。 本当は行きたくない、そんな通勤通学タイムに、無理にテンションを上…
yorimi-log.com
夜、寝る前に聴きたい音楽|リラックスできる!おすすめアーティスト3選
夜、寝る前に音楽を聴いたら、選曲ミスで目が冴えてしまったことはありませんか? 私は、何度もあります。 つい、出来心でBOØWY 「Marionette -マリオ…
yorimi-log.com
美術館のあと、何を聴く?帰り道を特別にする音楽10選!
美術館の帰り道って、いつもと景色が変わって見えませんか? そしてアートの余韻に、できるだけ浸りたくなりますよね。 そんな美術館の帰り道を特別にしてくれる曲を10…
yorimi-log.com
自宅がカフェになる音楽5選|お金をかけず、コーヒー片手にリラックス。
よりみログではカフェの記事を書いていますが、実は私、カフェに行くのは月1~2回程度です。行かない月も普通にあります。 よりみでもコーヒーは、音楽を聴きながら毎日…
yorimi-log.com

音楽好きには、こちらもおすすめです。

アニメ『ぼっち・ざ・ろっく!』で、結束バンド「何が悪い」作詞作曲のアーティスト|北澤ゆうほ(Q.I.S)
アニメ『ぼっち・ざ・ろっく!』で活躍する、結束バンドの楽曲を、実際に手がけるアーティストを紹介するコーナー。 2回目となる今回は、溌剌とした歌声とソングライティ…
yorimi-log.com
アニメ『ガールズバンドクライ』って、何が面白いの?|一気に学ぶガルクラワールド
新作で劇場版制作が決まっている、アニメ『ガールズバンドクライ』ですが、 あまりに短期間でガルクラワールドが展開しているので、「ガルクラ、聞いたことはあるけど、見…
yorimi-log.com

【ONE PIECE THE MOVIE デッドエンドの冒険】、【ダンダダン】、【ソロ活女子のススメ4】は、U-NEXTで見られますよ。TOMOOのライブ映像も見られます。

※音楽ライブ映像は、公開作品が頻繁に更新されるため、検索して確認してください。

よりみ
よりみ

最後までご覧いただきありがとうございました。

またね!